新型コロナウイルスは、いったい、どこまで広がっていくのか… いつ、どこで感染してもおかしくない状況ですが、 私は、毎日、この「ヨーガ療法」を実践してます！ 「自分は免疫力をあげているので、罹らないぞ～～～」 って、気もちでやってます！！

プロフィールに書くほど、マヤ暦好きです(^^♪ マヤ暦の１年は２６０日で、今日は元日にあたります。 マヤ暦で日記をつけるようになって8年目となり、 このダイアリーは、12冊目となりました！ 表紙をデザインされた方の、 カバーに込められたメッセージがすごく素敵なのでご紹介しま...

昨年は「はねっと」のホームページができて、 本当にいい年でした。 このホームページができたおかげで、 冊子「元気なお口の育て方」を、ネットで販売できるようになりました。 新年早々、冊子のご注文をいただき、 2020年の初仕事は、冊子の発送！　となり、...

これは、「8020運動」を進める時によく使われるイラストです。 80歳になっても自分の歯が20本残っていたら、 たくあんも酢だこもフランスパンも、するめいかも・・・ よく噛んで美味しく食べることができる！ だから、「自分の歯を20本以上残しましょう！！」...

5歳児の唾液量は1日500ml、というイグ・ノーベル賞の記事の中に、 大人の量は1日570ml、と書いてあり、 え！　そうなの！？ 大人の唾液量は1日1~1.5ℓじゃないの！？ 歯科衛生士の教科書はそうなってるし、 ネットで検索しても、1~1.5ℓという数字しか見当たらない...

1歳2カ月児のママから、 「下の前歯についた歯石、歯医者さんで取ってもらったのですが、また、直ぐについてしまいました。歯石は取ってもらった方がいいんですか…」 歯石は、赤ちゃんでも、つく子はつきます。 大人でも、人によってつきやすい人つきにくい人があります。（ちなみに、私は...

北海道に来ています！ 5歳児クラスを担当している保育士さんとお話する機会があったので、 子どもの食べ方で気になっていることってあるのか、きいてみました。 すると、 「この前、おやつに出たトウモロコシ、食べられない子がいて・・・、三分の一くらいに切ってあるんだけど、ガブっとか...

キリンさんが食べているところを、こんなドアップで見ました！ おとなも子どもも、大興奮です！！ キリンさん、口だけで、すごく上手に草を食べるんだね。 草なのに、すごく美味しそ～～～う！ 人は、いろんなものが食べれるから、 人によって好き嫌いが様々になって、...