2020年4月2日1 分私の「新型コロナウイルス対策」新型コロナウイルスは、いったい、どこまで広がっていくのか… いつ、どこで感染してもおかしくない状況ですが、 私は、毎日、この「ヨーガ療法」を実践してます! 「自分は免疫力をあげているので、罹らないぞ~~~」 って、気もちでやってます!!
2020年3月29日1 分マヤ暦では、今日は元日です。プロフィールに書くほど、マヤ暦好きです(^^♪ マヤ暦の1年は260日で、今日は元日にあたります。 マヤ暦で日記をつけるようになって8年目となり、 このダイアリーは、12冊目となりました! 表紙をデザインされた方の、 カバーに込められたメッセージがすごく素敵なのでご紹介しま...
2020年1月4日1 分「はねっと」の初仕事!昨年は「はねっと」のホームページができて、 本当にいい年でした。 このホームページができたおかげで、 冊子「元気なお口の育て方」を、ネットで販売できるようになりました。 新年早々、冊子のご注文をいただき、 2020年の初仕事は、冊子の発送! となり、...
2019年12月2日1 分3歳児はこれを全部、噛んで食べている!?これは、「8020運動」を進める時によく使われるイラストです。 80歳になっても自分の歯が20本残っていたら、 たくあんも酢だこもフランスパンも、するめいかも・・・ よく噛んで美味しく食べることができる! だから、「自分の歯を20本以上残しましょう!!」...